Detta skulle jag egentligen lägga upp i söndags eller måndags medn det har inte blivit av riktigt. Hinner inte med allt jag vill och tänkt mig. Men det är iaf meningen att i framtiden ska jag lägga ut mitt matintag veckovis. Vikten går väl sådär. Lite för mycket sallad och grejer så det kommer nog bli ett plus den här veckan men vi får se.. Hade hoppast på ett bar denna vecka för jag har varit nere på en bra siffra men men.. Hoppas det går bättre med maten snart iaf.

V. 17
Måndag 26/4:
Frukost: 1 stekt ägg med tärnad falukorv mned hög kötthalt. Liiiite ketchup och beasås
Efterrätt: 1 glass magnum
Lunch: Grillad picknikbog från helgen med gurka, rödlök och bea
grädde, glass och jordgubbar
Middag: 3 korvskivor med lite ketchup

Tisdag 27/4:
Frukost: 1 stekt ägg med korv bea och lite ketchup
Lunch: Samma som ovan, kall i skolan
Middag: Köttfärs med stark krydda med gräddfil gurka och gratinerad svamp
Glass och grädde, Cola light

Onsdag 28/4:
Frukost: 1 stekt ägg med korv och lite ketchup och bea
Lunch: rester från gårdagens middag
Middag: kebabkött med sås och sallad, cola light

Torsdag 29/4:
Lunch: 1 stekt ägg med färs, champinjoner, lite ketchup och gräddfil
Middag: Köttfärslimpa med bacon broccoli och smör samt lite lingon

Fredag 30/4:
Frukost: Köttfärslimpa med broccoli, smör och lite ketchup
Lunch: Lax med sallad fetaost, gurka, skagen och romsås
Middag: Samma som lunchen
Jordgubbar med grädde och pucko
cola light, nötter och en babybell ost

Lördag 1/5:
Lunch: Lax från dagen innan
Middag: Samma som lunchen
Nötter i för stor mångd, två babybell, gurka, pucko
(huvudvärk!!)

Söndag 2/5:
Lunch: Rester från torsdagens middag
Middag: Grillad flintastek tror jaf det var med bea fetaost, sallad gurka lök
Två kulor glass, nötter, babybell ost

Är tillbaka efter mycket fuskande och så men nu är det nya atg som gäller och vad vågen visar vågar jag inte ens gissa. Men kommer uppdatering om det på fredag.

Igår:
Lunch: 2 stekta ägg, kalkon skivor, keso och några skivor gurka. Och lite smör så klart!;)
Kvällsmat: Grillat:D Med bea och fetaost! samt lite grillad ost också:P
Dryck: Vatten

Idag:
Frukost: Rester från igår
Lunch: Samma sak:P
Kvällsmat: Fläsk kött med sås och vitkåls sallad
Dryck: Vatten och cola light (tyvärr)

Idag har jag förövrigt sagt upp min lägenhet, klippt mej, varit till um för minipiller. sen har jag även fått betyg i en kurs från förra terminen samt att jag ska upp för oppnoering på min uppsats på torsdag så det blir en del att göra inför det och jag är sjukt nervös. Jag gillar inte att disskutera i grupp och framförallt inte vara kritisk till människor jag inte känner. Och jag hatar att vara föremål för andra.. Varning för dålig självkänsla!!!
Min lärare sa dock att jag har mycket att göra även efter opponeringen då den inte alls är komplett just nu men känns ändå bra att bli av med det.

Någon dag nu framöver ska jag skriva om vad som hänt sedan sist och varför det blev lite jobbigt och vad som har tagit upp mina tankar den senaste tiden.. Men som sagt så har jag sagt upp lägenheten och ska alltså flytta:p Men mer om det när jag har mera tid.

Frukost: Retser från gårdagens kvällsmat
Lunch: samma igen
Kvällsmat: McDonalds!!!!!:O
Övrigt: Glass och nötter samt läsk men endast light.
Dryck: Vatten

Idag fyller jag ju som sagt år och därför fick det bli lite som det blev idag! Har även haft tenta idag och den gick väl sådär, säger inget säkert förän jag fått svaret men jag hoppas att det är positivt iaf. Men angående maten så lovade jag mig själv läsk och glass men McDonalds bara blev som det blev:P Men imon är det ny tag och jag ger inte upp för det lilla man måste ju få unna sig nått en sån här dag!

Har även varit och shoppat, köpt tre tröjor, ett linne och ett par skor! Men nu ska vi kolla på film och mysa en stund! Det är det enda jag vill göra idag!

Förresten så kommer jag uppdatera vikten imon istället men jag har vägt mig idag men jag orkar bara inte skriva in det idag:P

Såg att det jag skrv igår var försvunnet så här kommer gårdagens mat igen!

Frukost: Köttfärs med curry dressing och ett stekt ägg
Lunch: 2 stekta ägg med bacon och och bea. några bitar lök också
Kvällsmat: Kebabkött med fetaost och bea.
Dryck: Vatten

Gårdagens mat!

Frukost: Köttfärs med cyrrydressing och ett stekt ägg samt smör
Lunch: Köttrfärs med currydressing med riven ost

Åt bara två mål mat igår.. Min mage mådde inte så bra och jag kände inte att jag ville ha nån mat så så fick det bli.. Ingen hunger kom helelr så det va ju bra iof:p Va också på grund av min mage som jag inte uppdaterade mera igår..

I förrgår:
Frukost: 1 karré bit med bea, lite lök och fetaost
Lunch: Blev samma som frukost:P
Kvällsmat: Helstekt fläskfilé med bea, lite lök och fetaost
Övrigt: Äggkopp med nötter
Dryck: Vatten

Igår:
Frukost: Rester från gårdagens kvällsmat
Lunch: Köttfärs med curry dressing
Kvällsmat: Kebab kött med fetaost och dressing
Övrigt: Grädde med lite sylt
Dryck: Vatten

Lite kaos råder i mina tankar just nu så glömde totalt bort att blogga båda dessa dagar. Idag ska jag försöka ordan upp allt och försöka bota min ångest inför fredag på någo sätt.. Nu ska jag ta och gå ut till tvättstugan igen men uppdaterar mera i kväll:P

Frukost: Retser från igår kväll
Lunch: Samma som frukost
Kvällsmat: Karrékottlet med bea
Dryck: Vatten

Har även varit ute och gått idag vilket ju har blivit en liten rutin vilket är superskönt:)
Så imon är det ny vecka och nya tag. Måste verkligen anstränga mej med studierna den här veckan så kanske jag hinner klart med allt:P På fredag är det tenta som gäller och även min 22:a födelsedag, vilket inte känns allt för bra något av det... Jag hatar nämligen att fylla år och jag hatar tentor så kombon är inte populär måste jag säga.. Men men.. Plugg på g!!

Glömde att lägga upp maten igår så här kommer både idag och igår.

Igår:
Frukost: 2 kyckling klubbor med smör
Lunch: Korvstroganoff
Kvällsmat: Strimlad lövbit i gräddsås
Övrigt: Ca 1 äggkopp med jordnötter
Dryck: Vatten

Idag:
Frukost: Rester från gårdagens lunch
Lunch: Rester från gårdagens lunch
Kvällsmat: Grillad kyckling med bea och fetaost
Övrigt: Ben och jerrys glass, 50 cl cola zero.
Dryck: Vatten

Har blivit på tok för mycket kollisar dessa dagar men det fick bli som det blev.. Hade igår fruktansvärt ont i magen samtidigt som jag hade migrän så jag sov typ hela dagen vilket inte kändes allt för bra och huvudet blev inte bättre av det. Innan det blev så var jag iaf till UM för att boka tid för att ta ut p-staven och få piller istället, så nu har jag iaf en tid för det... Skönt det iaf.

Jag börjar fråga mig själv vad jag ska göra för att detta ska gå bra för det känns så hopplöst, och i huvudet har jag ett så klart mål till i sommar men det känns inte som det kommer att uppnås, utan känns helt omöjligt.. Dåliga dagar har jag just nu och fasiken va jobbigt det är. Jag vill bara ner nu, nu, nu ,nu!! Men tyvärr fungerar det inte så vilket jag hatar!!

Lunch: Biffar med smör
Kvällsmat: Kyckling klubbor med smör
Dryck: Vatten

Sitter just nu och tittar på en film, har kollat på en innan med, men nu är det en skräkfilm:P Älskar sånna:Å Men ajg blir alltid lika rädd:P får uppdaterar bättre imon istället

Gårdagens mat alltså!!

Frukost: Biffar med smör
Lunch: Laxfile
Kvällsmat: En lite bit lax och en bit biff med smör till
Dryck: Vatten

Orkade inste skriva in igår då jag hade ootroligt ont i magen.. Mensvärk, värre än på åratal, sen jag stoppade in p-staven, och jag hoppas verkligen att jag blir så dålig att ajg börjar kräkas varje månad soim det var på den tiden..:S Har jätte ont idag med men ska försöka ut på en promenad om en stund så så kanske jag kan slappna av lite.. Men måste plugga lite först. Skriver mer senare:)

Frukost: Retser från igår med smör
Lunch: Kassler med lite sås och smör
Kvällsmat: Biffar med smör
Dryck: Vatten

Har varit så sugen på smör idag och det kroppen vill ha ska den också få:) Mums måste jag säga fast det låter äkligt:P låter som jag äter stora skedar smör till maten men använder det typ som kryddsmör fast utan kryddor:P

Magen är inte ett dugg svullen mera heller som den varit ett tag och den känns mindre än på länge även om jag inte vet om några cm har försvunnit. Men bra känns det just nu iaf:P

Somnade när jag kom hem ifrån skolan idag.. Inte så kul men det är sånt som händer. Känns som dagen blev lite förstörd bara för plugga kan ajg väl inte påstå att jag gjort idag men men så är det..

Frukost: Rester från igårkväll. Exakt samma
Lunch: Samma igen
Kvällsmat: Skinksnitsel bitar med sås och smör.
Dryck: Vatten

Blir mycket samma men det är skönt att det finns saker färdiga när man kommer hem och grejjar:p Varit i skolan idag. Cyklade dit och hem sen gick jajg ut på en promenad när jag kom hem men  innan lunchen:)
Så det går rätt bra nu så jag hoppas det kommer att visa sig på vågen med:)

Blev dock irriterad idag för jag hittar inte min väst.. Helt sjukt.. Ringde mamma och hon tittade hemma hos dem men hon kunde inte heller hitta den så nu vet jag inte vad jag ska ha på mig annat än min vinter jacka.. Som dessutom behöver tvättas. Men jag vet att den va för liten i våras så jag använde den inte då men jag va säker på vart den va me icke.. Tusan också, får väl köpa en jacka men känns så onödigt. Men men....

Lunch: Rester från i förrgår
Kvällsmat: Helstekt skinkbit:P Nån file. Med lite salt gurka, 1 babybell, och bregott
Dryck: Vatten

Orkar inte skriva så mycket idag.. Försökt plugga så mycket det bara har gått idag.. Men det är inte mycket som vills egentligen så.. Har kollat på några filmer idag med.. Bland annat P.S I Love You, som är bland dom bästa filmer jag vet. Verkligen älskar den och jag gråter lika mycket varje gång. Just nu tittar jag på Benjamin Buttons otroliga liv som också är väldigt bra. Ska nog iof gå och lägga mej  nu typ då jag ska till skolan imorgon:P

Frukost: Retser från gårdagens lunch
Lunch: Kycklingfile med dressing
Kvällsamat: Kebabkött med sås och fetaost
Dryck: Vatten

Idag har jag bakat kakor. Två sorter till och med:P Chokladkakor och kolakakor:P Mycket socker i dem men jag va så sugen på att baka något och bara få känna doften av det va vad jag ville. Men jag ska så klart inte äta någon alls av dem:P Det får sambon göra, och gäster om vi har såna. Gav även bort några till bästaste kompisen ;) Hoppas dom gillar dem bara:)

Inte har det blivit något pluggande idag heller.. Men sitter med min uppsats just nu så får vi se hur det går om nått kan bli klart idag.. Nån liten del iaf:p Kollar dessutom på The Wedding Singer som går på trean just nu. Tycker om den filmen:)

Frukost: Kycklingkebab med dressing
Lunch: Köttfärsgratäng
Kvällsmat: "Räksmörgås" på oppise:P Med räkor, majjo, ägg, dill, lite citronsaft och smör.
Dryck: Vatten

Köpte en tröja och ett par leggins idag som planert och jag blev sjukt nöjd måste jag säga:) Men nu ska jag umgås så blir bara såhär kort:P

Frukost: Kassler rester med 2 stekta ägg mej majjo
Lunch: Kycklingfile med smör
Kvällsmat: Kycklingkebab med egen dressing
Dryck: Vatten

Gick en promenad idag och det var jätte skönt även om det inte var nån sol och det var kyligt ute. Fick dessutom ännu en överaskning på vågen i morse så vi får se vad som står imon när det är vägdag:) Jag hoppas det är något bra så som idag iaf:)

Pluggandet idag har gått mindre bra men jag orkar inte tänka på det och jag har dessutom bestämmt mig för att sluta till sommaren.. Jag får ta det sista i framtiden eller så om jag vill det då.. Men just nu är det här bäst för mej:) det känner jag av hela mitt hjärta! Jag har dessutom varit såå otroligt trött idag vilket gjort det svårt att koncentrera sig..

Vi har fyllt på kylen idag iaf så nu har jag mera mat att välja på igen:) skööönt!

Lunch: Kassler gratäng
Kvällsmat: samma som lunchen
Dryck: Vatten

Har varit i skolan från lunch idag och det blev en lååång dag så orkade inte laga mat när jag kom hem så det fick bli samma samma:P Vi måste handla också så det är lite brist på mat hemma:P Men ägg har vi ialla fall så det får väl bli sådana imorgon:P Hade med mig lite sådant också men jag blev inte hungrig förän vi skulle åka hem så jag väntade och åt resteran istället:P Ville ha varm mat för jag frös dessutom:)

Nu ska jag sätta mej och skriva lite kan jag säga sen blir det sängen:)

Frukost: Korvstroganoff från igår
Lunch: Kycklingvingar med lite dressing
Kvällsmat: Samma som frukosten
Dryck: Vatten


Måste säga att jag är sjukt imponerad av er alla som också kämpar med vikten, ni är sååå sjukt duktiga och jag beundrar er verkligen för att ni gör det ni gör! Jag önskar er ett stooort lycka till!

Fick en liten överraskning imorse. Ställde mej på vågen som så ofta annars och jag vägde idag mindre än vad jag gjorde som lägst i somras och det känndes sjukt bra!!! Jag hoppas dock inte allt för mycket på att det blir det resultatet på fredag men man kan ju alltid hoppas och jag har ett mål till då med som jag peppar mej själv med:)

Frukost: Laxrester från igår
Lunch: Kyckling med vitlöks cf
Kvällsmat: Nån typ av korvstroganoff
Dryck: Vatten

Varit en lååång dag idag och imon blir ännu värre... Är så trött så jag vet inte vart jag ska ta vägen men ajg ahr inte tid att sova just nu utan måste göra lite nytta med...


Varför ska det vara så svårt att fatta rätt beslut? Varför kan inte livet vara enkelt?? Blir så trött på att fundera över allt detta och jag vet inte vart det kommer att sluta...

Lunch: Köttfärslimpa med svamp
Kvällsmat: Laxfilé med hemmagjord sås
Övrigt: Grädde med lite sylt
Dryck: Vatten

Hahaha ligger och kollar på blåsningen just nu och jag måste säga att jag inte fattar hur dom kan gå på det där men kul är det måste jag säga:P Får ont i magen av vissa saker i det där:p Jag vet iinte det kan ju iof vara jag som har dålig humor men ajja:P